Aprende a Meditar - Silencio Interior

VINYASA YOGA KESNIA

Aprende a meditar con la Masterclass "Como Controlar Tus Emociones - Silencio Interior"

¡Consigue Tus sueños y cambia tu vida!

Un reto de meditación es una Masterclass de meditación  de 21 días. 

El estrés, la ansiedad, la depresión, malestar, gran cantidad de las enfermedades que nos acecha a la vuelta de la esquina y pueden resolverse y aliviarse con la meditación. 

¡Apuntame! 

Nuestra mente es capaz de procesar 64000 pensamientos por minuto. Muchísimos, ¿verdad? Esta actividad mental frenética que somos capases de realizar supone la mayor inteligencia del reino animal, pero también es la responsable de muchos de los males de nuestra sociedad actual. 

¡Quiero mas detalles!

Olvida de la trillada frase "poner la mente en blanco", que causa estrés y nos hace sentir incapaces de meditar. Existen múltiples técnicas que, vas aprender durante este curso. Con el movimiento, con sonido o simplemente prestando atención plena a lo que hacemos. No pierdas tiempo, la meditación te recargara de energía y te dotara de estabilidad emocional para afrontar serenamente los retos de la vida. 

Este curso es una guía para la meditación que pone a tu disposición útiles y sencillas técnicas procedentes de diferentes tradiciones para practicar en casa o en cualquier otro lugar. Como veras, meditar no es una practica exótica reservada a unos pocos iniciados sino que puede integrarse fácilmente en tu vida cotidiana. 

Cuídate y aumenta tu bienestar introduciendo esta milenaria técnica de tu vida. 

No esperes más, ¡la felicidad es un estado mental!

¡Mas detalles!

Beneficios de la Masterclass:

  • Descubrirás unas técnicas de meditación y relajación que te ayudaran controlar tus emociones 
  • Consiguieras tres técnicas de meditación que te ayudaran concentrarse mas, controlar mas tus pensamientos, trabajar mas tu subconsciente y tus hábitos diarios
  • Técnicas para controlar estrés, ansiedad y miedos.
  • Plan de Acción: Paso a paso para ayudarte a desarrollar y avanzar tu vida 
  • Acceso al Grupo Exclusivo de Facebook donde pondrás conectarte con la comunidad y hablar conmigo y mas personas. 
  • Son unas técnicas milenarias  y poderosas que te ayudaran mucho desarrollar en este mundo de estrés, ansiedad, miedos. 
  • La Masterclass Silencio Interior es un perfecto paso hacia la felicidad que esta en nuestro interior. 
  • Es una Masterclass que ayudo a mucha gente y yo soy la primera que soy el testimonio del cambio. 

...SORPRESAS ¡Y MUCHO MAS!

Si quieres saber mas apúntate a la clase gratis PINCHA AQUÍ....

 

Masterclass Silencio Interior es un curso online.  Y tu tienes tu plataforma donde puedes entrar en cualquier momento que tu quieres. Aparte vas a trabajar conmigo unos aspectos de Plan de Acción para poder llevar a cabo nuestras metas 21 días con unos reuniones semanales que también están planeadas para que todo este viaje sea mas agradable para ti. 

Masterclass Silencio Interior esta diseñada de la forma para que cualquier cosa que necesites tienes un apoyo de los estudiantes anteriores y de tu grupo. A parte tengo unas SORPRESAS y REGALOS que durante este tiempo para TI. 

RESERVA YA TU SITIO Y COGE TU CURSO ONLINE

Pincha aqui....

Testimonios Silencio Interior

Masterclasss

"Pues la verdad, yo personalmente no puedo estar mas agradecido. El curso me ha hecho crecer como persona y en muchos sentidos. Me ha hecho ganar confianza, recuperar mi esencia, mi alegría , mi motivación. También ha aumentado mi amor y me ha ayudado a romper algunas barreras. Me veo mucho mejor, me siento con mucho más equilibrio" - Alberto

"Estuve trabajando los diferentes trabajos del Masterclass y me gusto mucho la rueda de la vida, ya que he podido comprobar, que hay algo de desequilibrio en los diferentes puntos y ahora se cuales puedo mejorar. " - Patricia

"Ya después de solo una semana trabajando con las meditaciones empiece a valorarme mas a mi misma y con todos los trabajos que estoy haciendo estoy yendo las rutinas que me hacen sentir mejor." - Maribel

"He aprendido a que no me afecten tanto las opiniones de los demás. Y he aprendido que muchas cosas que he vivido hasta hora eran un aprendizaje, que me lleva al sitio donde estoy yo ahora. Me siento muchísimo mejor y mas fuerte que nunca". - Carmen


¿QUÉ ENCONTRARÁS?:

  • Meditación "Soy Perfecto", una meditación que es el principio para empezar un cambio en la vida y conseguir los cambios. Una buena base para empezar cualquier cambio y tener éxito ...
  • Meditación "Silencio Interior", otra de las meditaciones que ayuda a conseguir  el silencio interno y observar mas los pensamientos que vienen y se van. Ser el espectador de todo lo que viene a la mente y hacer un filtro y lo positivo y negativo. 
  • Meditación "Bondad Amorosa", una meditación única y especial para conseguir y expandir el amor en nuestro mundo interior y exterior. Gracias a esta meditación conseguimos trabajar mejor en nuestra esfera del trabajo. 
  • Clase de "Relajación Muscular", que se puede trabajar en cualquier sitio y cualquier momento del día.  
  • Una clase de "Yoga Nidra" para tener una relajación mas profunda. Es perfecto para el estrés, malestar, depresiones, etc.
  •  Y relajación con la respiración. Una "Respiración Consciente", que ayuda a desarrollar mas nuestra capacidad de relajación, de control de las emociones y estrés ...

VALORADO AL PRECIO: 69€

BONUS:

  • Clase de Yoga para cada día 
  • Clase "No me lo dejo nunca"
  • Plan de Acción, y Rueda de la Vida 

VALORADO AL PRECIO: 50€

BONUS:

  • 4 reuniones personalizados para conseguir Tus retos....

VALORADO AL PRECIO: 100€

Y SOLO AHORA LA MASTERCLASS ONLINE POR SOLO 32,99€

  • APROVECHA ESTA OFERTA AHORA,

  • HAY LIMITACIÓN DE LAS PERSONAS Y 

  • OFERTA POR EL TIEMPO LIMITADO....

Top envelopemenu-circlecross-circle linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram