Categoría: Yoga

VINYASA YOGA KESNIA

22 marzo, 2020
Clases Vinyasa Yoga Online

Clases Vinyasa Yoga Online Hola, ¿Que tal estas? Me gustaría que me conozcas un poco. Soy la profesora de Vinyasa Yoga Ksenia desde hace 8 años. Vinyasa Yoga Ksenia es […]

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8 marzo, 2020
Sanación con Prana. La conciencia plena - Filosofía de Prana

Respiración prana, conciencia plena significado Prana: Es la fuerza móvil de la vida, es el pulso de la creación, es la esencia de la inteligencia y la vitalidad del cuerpo.  […]

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2 marzo, 2020
La importancia de la meditación

La importancia de la meditación Hoy vamos a tratar las preguntas y las equivocaciones habituales en la meditación.  Cuando buscamos paz y tranquilidad en la vida una de las respuestas […]

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21 febrero, 2020
Feliz Maha Shivaratri

La cultura Hindú - Maha Shivaratri En la noche más oscura del año, en el momento que la luna se encuentra en su mínima expresión, justo antes de que desaparece […]

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15 noviembre, 2019
Conecta con tus emociones y alivia el estrés con Vinyasa Yoga

Conecta con tus emociones. Las emociones y estrés - nunca mas   Como las emociones son estados mentales, el método para manejar debe venir de nuestro interior. No existe otra […]

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16 agosto, 2019
Las Ocho Ramas de Ayurveda

Ayurveda medicina milenaria Cosmeticos Ayurvedicos Naturales India igual como China tiene su medicina antigua que llamamos ayurveda. Tiene como objetivo común la unificación de cuerpo-mente y espíritu, proclamando que la […]

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9 julio, 2019
El Mantra OM

¿Que es una Mantra OM? OM es una mantra o vibración que tradicionalmente se canta al principio y al final de sesiones de yoga. Pero muchas mis alumnas al principio […]

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17 junio, 2019
Vinyasa Yoga en la Playa - Beneficios

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29 mayo, 2019
Sentirte bien contigo misma

Meditación para sentirte bien El auto conocimiento consiste en aprender a conocerte mejor para aceptarte tal y como eres y quererte más a ti misma. Este proceso supone observarte, escucharte, […]

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