Comience su viaje con estas posturas de yoga para perder peso, que te ayudarán a quemar grasa, desarrollar la masa muscular y conseguir más flexibilidad. El Dr. Lewis Maharam, miembro […]
Comience su viaje con estas posturas de yoga para perder peso, que te ayudarán a quemar grasa, desarrollar la masa muscular y conseguir más flexibilidad. El Dr. Lewis Maharam, miembro […]
Hola, Siguiente de mis videos preparados para Ti. Para que puedas trabajar tu cuerpo desde casa. Esta secuencia es bonísima para ti, tu mente pero además está preparada especialmente para […]
Hola, Siguiente de mis videos preparados para Ti. Para que puedas trabajar tu cuerpo desde casa. Esta secuencia es bonísima para ti, tu mente pero además está preparada especialmente […]
Vinyasa yoga para fortalecer Hola, Es uno de mis videos que te pueden ayudar a fortalecer tu cuerpo. Calma la mente, fortalece el cuerpo y relaja. Es una clase muy […]
Vinyasa Yoga para ganar ... Esta secuencia de Yoga relaja todo el cuerpo y además ayuda a ganar flexibilidad y fuerza. Trabajando la secuencia min 3 días a la semana […]
"Buenos Días Vinyasa Yoga" es una secuencia de asanas que son perfectas para empezar el día. Están preparadas de forma que, haciéndolas ganas energía, te llenas de amor y paz. […]
Hoy os adjunto un video de Suraya Namaskar - Salud al Sol. Es uno de los ejercicios dinamicos más importantes del yoga. Es una sentencia de yoga que sirve como […]