Categoría: Coaching

VINYASA YOGA KESNIA

8 abril, 2020
Haz Tu primer paso para conseguir tu éxito

Detrás de mis decisiones están mis sueños. ¿Y que hay detrás de las tuyas? ¿Que para ti es éxito? ¿Mucho dinero, una casa grande, una familia feliz? No conozco cual […]

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4 abril, 2020
Meditación para Bienestar

Hoy seguiremos con los beneficios de meditación pero nos vamos a concentrarnos en los beneficios para nuestro bienestar.  Ya sabemos que la meditación mejora las habilidades de conciencia, atención y […]

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27 marzo, 2020
¿Necesitas una esterilla?

Practica de yoga es para todos. No depende de tu forma física, de tu flexibilidad, exactamente yoga es una practica que te ayuda resolver estos problemas. Yoga esta perfecta para […]

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27 marzo, 2020
Meditación Online

Aportación Domina tus palabras, domina tus pensamientos, no hagas daño a nadie. Sigue fielmente estas indicaciones y avanzaras en el camino de la sabiduría.  Meditación es uno de ejercicios para […]

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27 marzo, 2020
Meditación y beneficios para el celebro

"Cuando cuerpo, mente y alma se muestran sanos y armoniosos, proporcionamos, salud y armonía a los que nos rodean." B.K.S. Iyengar Meditación es una practica para nuestra mente y espíritu. […]

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22 marzo, 2020
Clases Vinyasa Yoga Online

Hola,  ¿Que tal estas? No se si me conoces ya o es una nueva amistad pero me alegro mucho que estés aquí, me hace muy feliz. Con las clases de […]

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8 marzo, 2020
Sanación con Prana. La conciencia plena - Filosofía de Prana

Prana: Es la fuerza móvil de la vida, es el pulso de la creación, es la esencia de la inteligencia y la vitalidad del cuerpo.  El tema de las personas […]

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2 marzo, 2020
La Meditación y mitos

Hoy vamos a tratar las preguntas y las equivocaciones habituales en la meditación.  Cuando buscamos paz y tranquilidad en la vida una de las respuestas es MINDFULNESS o MEDITACION. Y […]

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15 noviembre, 2019
Conecta con tus emociones y alivia el estrés con Vinyasa Yoga

  Como las emociones son estados mentales, el método para manejar debe venir de nuestro interior. No existe otra alternativa. No pueden ser liberadas por técnicas externas. - Dalai Lama […]

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